籃球資訊7月28日宣 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪，其中談到了休賽期的訓練計劃。
從六月份開始，東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復的間歇性斷食計劃。每周六天，他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后，他才會吃第一餐。
籃球資訊7月28日宣 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪，其中談到了休賽期的訓練計劃。
從六月份開始，東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復的間歇性斷食計劃。每周六天，他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后，他才會吃第一餐。
24直播網(wǎng)是一個專門提供全球各類體育比賽在線直播的網(wǎng)站，為廣大體育迷提供了一個便捷、快速、高清的NBA直播、高清的CBA直播、五大足球聯(lián)賽直播觀賽平臺。
Copyright ? 2022-2025 24直播網(wǎng). All Rights Reserved. 瓊ICP備20000835號-1
網(wǎng)站地圖
